【至美稻亚】——稻城亚丁五日游+二进亚丁(严选合作)

稻城亚丁+木雅圣地+长青春科尔寺,纯玩5天!

  • 摄影雪山海子星空国庆周末
  • 提前报名:2天以上      
  • 集合地点:早6:50君平街26号(人民公园附近)
  • 咨询方式:

    QQ直接和领队沟通电话咨询:毒行 18280349780 (微信)

  • 线路特色
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 装备建议
  • 饮食说明
  • 咨询方式
  • 报名须知

线路特色

【特别说明】:该线路为牧星严选 · 合作线路,非牧星户外组织策划与带队执行。是由牧星户外合作的户外俱乐部或旅行社安排出游,牧星负责为大家严选,均为高性价比线路/纯玩无套路,大家可以放心报名。


行程秒懂:简单明了,只看重点


稻城的三大神山:央迈勇、仙乃日、夏诺多吉


桑堆【红草地】(红草地为季节性景点,每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节)


远眺宁静祥和的亚丁村


本以为很无聊的路上,其实到处是美景


毕竟稻城夏日中,风光不与四时同


此线路默认走A线,7月10日起B线需补差价(B线第三晚住宿海拔较高,易高反游客慎重,价格详询客服)

行程安排

第一天:成都-雅安-康定-木雅圣地-新都桥

早上 07:00 在指定地点集合上车出发(三环内出发请告知,可安排接),经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世。后沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷);

至泸定午餐后前往康定,经塞外屏障折多山(海拔 4298 米)到达【木雅圣地景区】(此景点为赠送景点,如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,费用不退,且不做等价置换):此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡,坐落于享誉世界的情歌之城——康定折多山西侧的 “木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区,也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区,乘观光车(60 元/人自理);

“木雅花宫” 座落的山顶,曾是当年木雅公主少年时期经常玩耍的地方,每当春季来临,山沟及山坡遍开格桑花,将大地披上了一件美丽的外衣,每到此时,木雅公主都要到山顶观花踏春。如今在山顶建巨型格桑花建筑,取名“木雅花宫”,意在对美丽的木雅公主的怀念。暮鼓晨钟,梵音飘飞,福佑一方。

之后后乘观光车出景区,换乘大巴车继续前往新都桥,入住酒店休息。


【餐饮】:含中、晚餐

【住宿】:新都桥酒店


温馨提示:

1、第一天行程比较辛苦,路途海拔落差较大,请在出发前一天晚休息好,将身体调整到最佳状态;

2、木雅圣地景区对医护工作者实行免收观光车政策(至2020年12月31日止),需出示有效证件,持本人身份证和医护有效证件(医师证、护士证或与医护工作相关的其他有效资格证件),已景区核验为准。


第二天:新都桥-雅江-理塘-稻城/日瓦

早餐后离开新都桥镇,穿越高尔寺山隧道(全长 5682 米),翻越高尔寺山后继续前行,途中经过雅江行驶在盘山路上,我们并不知道已经走进了风景,这方风景叫做【天路十八弯】,我们继续翻山待行驶到山顶时停车了,从树林的缝隙拍过去,那拐弯处分明大大地白字写着“国道 318”和“天路十八弯,穿越剪子弯山隧道(全长 2230 米)、卡子拉山(海拔 4718米),高原明珠—理塘县(海拔 4000 米)远观【毛垭大草原】风光,享用特色中餐【茶马古道石板烧:菜品无限量供应】。餐后免费体验骑马、穿藏装照像……康巴牧家生活。

​后前往勒通古镇.千户藏寨即甘孜州历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙【长青春科尔寺】游览(观光车35/人自理),乘车经扎嘎神山,沿途可车览毛垭大草原风光,翻越兔子山,在高原缓冲服务站稍作调整后,经青藏高原最大的古冰体遗迹【海子山自然保护区】(平均海拔 4500 米),精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾,经桑堆【红草地】(红草地为季节性景点,每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节)、稻城【尊胜白塔】,后抵达稻城/日瓦入住酒店。


【餐饮】:含早、中、晚餐

【住宿】:稻城/日瓦酒店


温馨提示:

1:今天的行程将一直在海拔3000米以上行驶,当天翻越五座海拔4000米以上的高山,为避免高原反应,个别人会有高原反应,请提前做好高原反应防范工作;

2、高原缓冲服务站内会有专供预防高反氧气及药品售卖(不建议购买)。



第三天:全天游览亚丁景区

早餐后进入【亚丁景区】,在游客接待中心换转乘景区的观光车,(自理观光车120元)翻越【牛郎神山】(海拔 4760 米),抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】,步行十分钟左右,到【冲古寺】,(藏语意为填湖造寺,海拔 3900 米)欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,朝观神山【仙乃日】(意为观世音菩萨,海拔 6032 米),然后乘坐电瓶车(约 6.5 公里,往返 80 元,单程 50 元,费用自理)或者步行(步行 3 个小时),到达【洛绒牛场】,远观【夏诺多吉】(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米),【央迈勇】(意为文殊菩萨,海拔 5958 米),站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观;

在身体适应高原且体力很好的情况下,可在洛绒牛场徒步或骑马(自理350元/人起)前往【牛奶海】,藏语为俄绒措,海拔4500米,古冰川湖,状如水滴,面积0.5公顷,四周雪山环绕,以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名,传说是能治愈聋哑怪病的圣湖;【五色海】藏语为丹增措,海拔4600米,湖面呈圆形,面积0.7公顷,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名,现代冰舌下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩,据传能返演历史,预测未来的圣湖,全程往返10公里,骑马往返时间要4-5小时左右,务必视个人情况而行。

A线:17点左右乘观光车返回日瓦,入住酒店休息(A线游客当天不含中餐)。

B线:17点左右乘观光车返回亚丁村入住休息, 夜览星空(B线游客当天不含中餐及晚餐)。

此线路默认走A线,7月10日起B线需补差价(差价详询客服,B线住宿海拔较高,易高反游客慎重)。


当天游览线路参考:日瓦乡~景区观光车34km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~电瓶车6.7km~络绒牛场


【餐饮】:含早、晚餐

【住宿】:日瓦酒店


温馨提示:

1、如欲朝拜五色海,牛奶海:此路段海拔很高,对身体素质及状态要求高,不推荐前往。五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内,客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览【前往五色海和牛奶海的客人须签免责书】,若身体不适执意前往者所造成的一切后果,敬请自负!(游客多时马匹数量会出现供不应求的情况,敬请谅解);

2、马帮由当地人经营,如因费用和服务水平有争议和投诉与旅行社无关(消费前请明确费用服务细节),骑马时请戴手套,需注意安全,必须由马夫牵方能骑;

3、因亚丁景区内无法提供用餐,景区内中餐请自理,可提前自备干粮。



第四天:亚丁景区半日游-稻城-新都桥

A线:早晨二进亚丁景区(门票免费、景区观光车60元单独购买),到达扎灌崩。

B线:早起观赏壮丽的日照金山,乘坐景区观光车(无需再次购买观光车票,但需要出示第3天的购买的车票)到达【扎灌崩】(B线游客当天不含早餐)

早上7点出发前往观赏【仙乃日神山】下的圣湖【卓玛拉措】又名(珍珠海)。沿【冲古寺】而上(往返约 3 公里步行约 2 小时)欣赏沿途的美景,远眺【仙乃日神山】(海拔 6032 米),来到美如仙境般的【珍珠海】,(藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾。雪山和树木的倒映在碧绿的珍珠海中,组成一幅仙境般的图画)。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地,然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁;

11点在景区门口集合出发,乘车前往稻城特色午餐——土陶藏鸡宴(用国家级非物质文化遗产:阿西土陶烹饪而成,以藏香鸡配当地各种时令野生菌,有青稞饼,青稞酒,无限量时蔬)。注:此餐饮处有当地人进行土特产售卖,建议不要在此购买贵重物品。

午餐休息后经稻城、理塘前往新都桥入住酒店。

当天游览线路参考:日瓦乡~景区观光车 3.4km~扎灌崩~徒步 0.5km~冲古寺~徒步~1.5km~珍珠海(海拔 3950 米)、仙乃日神山。


【餐饮】:含早、中、晚餐

【住宿】:新都桥酒店


温馨提示:如果不想二进亚丁景区的游客,可在酒店休息或在日瓦自由活动,自由活动期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅,随团中餐后经稻城、理塘前往新都桥入住酒店



第五天:新都桥-泸定-雅安-成都

早餐后从新都桥出发,经康定、泸定后享用午餐,游览【泸定铁索桥】(如上桥10 元/人自理,游玩时间 30 分钟),后穿越二郎山隧道,经雨城雅安,下午 5 点左右到达成都散团(约18:00在永丰立交桥恩威集团散团),结束这次难忘的旅程。


【餐饮】:含早、中餐

【住宿】:自家


温馨提示:到达时间根据当天交通情况而定,建议不要购买当天的机票或车票,以免造成不必要的损失。

费用说明

【费用包含】 价格会因为出行时间变化而有所差异,以选择时间的价格为准

1、【交通】全程正规空调旅游车,每人一个正座,确保车况良好,干净卫生,司机服务态度好;

2、【住宿】:全程入住酒店双人间,景区酒店环保,高原地区不统一提供一次性洗漱用品,请游客提前自备,敬请理解;单数默认拼房,1人报名不收取单房差(法定节假日及2人以上除外),个人不愿意拼房则需要补房差,详询客服;

注:对住宿有要求的游客可升级豪华及轻奢房型,差价询客服。9月27至10月8日有单房差,详询客服。

3、【餐食】:A线含4早餐8正餐;B线含3早餐7正餐;

4、【门票】:亚丁景区首道门票,赠送木雅圣地景区门票;

5、【领队】:成都出发优秀中文导游服务(14人以下无导游,15人以上配备专职优秀导游);

6、【保险】:购旅行社责任保险,旅游意外伤害险;如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失,按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿,解释权及理赔权由保险公司负责;

7、【购物】:本线路无自费娱乐项目、无购物安排(沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲服务区内的小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点,不属于购物店范围)

赠送:每人一瓶便携式氧气瓶,旅游三宝(U型枕、眼罩、耳塞),旅拍照片1张。



【费用不含】 

1、泸定铁索桥门票 10 元;木雅圣地景区观光车60元;勒通古镇(常青春科尔寺)观光车35元;亚丁景区观光车:第一次进景区观光车120元;第二次进景区观光60元;亚丁景区电瓶车80元(往返)或50元(单程);亚丁景区内骑马费用(以景区定价为准);

2、各景点观光车费电瓶车费,骑马费用。

3、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。



【退款说明】 

1、出发前(3)天以上取消,退还95%的活动费用;

2、出发前(1~3)天内取消,退还80%的活动费用;

3、出发前(24小时)内取消,退还50%的活动费用。

(节假日核实报名后即会抢购团队门票,退订可能会产生退票费,具体询客服)


注:因自然灾害、政府行为、社会异常事件等不可抗力因素而导致取消的活动,双方不承担责任,客户可申请退还扣除已发生费用之后的活动报名费或改报其他线路。

装备建议

第一类:服装鞋帽

①服装:该线路早晚气温很低(稻城夏季早晚5-10度,冬季最低可达零下0度左右),因此防寒的衣物必备,手套,帽子,围巾,口罩都最好带上,备用的袜子也是需要的。

②鞋子:杜绝穿高跟鞋,可以备徒步鞋,运动鞋。



第二类:日常用品类

①洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(30倍)、唇膏(重要)、护手霜。

②辅助工具:太阳镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。



第三类:食品类

1、充饥类:巧克力、牛肉棒、饼干、面包、蛋糕等。

2、补水类:各种水果,矿泉水等。

3、佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。



第四类:药品类

备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)。建议携带:感冒头疼药、肠胃药、晕车药、创可贴等。



第五类:摄影通讯

1、通讯设备:手机(电信移动信号较好,联通信号不好),以及相关充电器。

2、摄影器材:自拍杆、相机及镜头、三脚架、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。



第六类:证件类

1、身份证:必备!!特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证。

2、其它证件:导游证、学生证、军残症,老年证……可能减免门票的证件,统统带上,一定要是真实证件,使用伪造证件,后果自己承担。



第七类:箱包类

1、大背包:每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下,旅行箱26寸以下,建议以背包为主。

2、小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

3、腰包:建议携带一个腰包,随身贵重物品不落下。

饮食说明

A线含4早餐+8正餐;B线含3早餐+7正餐。

(团队餐质量一般,且藏区餐条件有限,对餐食要求高的伙伴建议自带部分佐食或零食)。

咨询方式

1.【微信群】长按识别群二维码进群咨询

2.【负责人】请添加微信或者电话咨询 

3.【公众号】关注之后,回复“咨询”即可

牧星户外倡导“绿色安全、分享快乐”的户外旅行理念;品质纯玩,深度体验,全程无购物;优秀领队一路同行,一定令你不虚此行!

报名须知

一、到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心理负担。

二、高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进、好胜、雄心万丈、爱面子、自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病,保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品及食用牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟,不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜及涂抹防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌苷片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效预防高山反应。 

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